Withings Aura Gadget: Sanftes Erwachen

Mit den ersten Sonnenstrahlen im Sommer weis unser Körper, dass die Nacht vorbei ist. Aber gerade jetzt im Winter mĂŒssen die meisten Menschen im Dunkeln aufstehen. Viele sind daher oft mĂŒde und unausgeglichen. Das Aura Systemgadget von Withings soll das Ă€ndern, indem es das Einschlafen und Aufwachen positiv durch Licht und Musik beeinflusst.

Withings Aura: So funktioniert's

Withings Aura mit Schlafmatte

Die Aura Connected Alarm Clock von Withings ist ein High-Tech-Wecker, der den Nutzern Zeit zum Einschlafen und Aufstehen gibt. Das GerĂ€t kombiniert eine Lampe mit einem Bluetooth-Lautsprecher und einem Wecker und bringt eine Schlafsensormatte sowie eine Smartphone-App mit. Unter der Matratze wird der flache und weiche Sensor platziert, welcher die Bewegungen, Atem- und Herzfrequenz misst. Dieser vernetzt sich mit dem Smartphone, welches neben dem Bett liegt. Das Aura-System misst zudem die Raumtemperatur, GerĂ€usche und Helligkeit. Die Daten werden dann in der App angezeigt und geben dem Nutzer Aufschluss ĂŒber sein Schlafverhalten und mögliche Störfaktoren.

Das wissenschaftlich geprĂŒfte Licht- und Soundsystem passt sich durch die gemessenen Sensordaten der Schlafuhr des Körpers an und weckt den Nutzer zum besten Zeitpunkt seines Schlafzykluses auf. Des Weiteren wird die AusschĂŒttung des Schlafhormons Melatonin durch das Licht des Aura-Systems beeinflusst. Kaltes, blaues Licht hĂ€lt den Körper wach und warmes, rotes, Licht entspannt. Die mehrfarbige sowie dimmbare LED-Lampe leuchtet beim Einschlafen daher mit rotem Licht und welches nach und nach verringert wird, so dass man Zeit zum Entspannen hat. Die Lampe simuliert dagegen mit dem blauen Licht einen Sonnenaufgang, welcher ganz natĂŒrlich das Melatonin im Körper hemmt und so die Wachsamkeit erhöht. Verschiedene Klang-Programme reagieren ebenfalls auf die unterschiedlichen Schlafphasen des Nutzers und unterstĂŒtzen das Einschlafen und Aufwachen.

Fazit

Withings Aura analysiert nicht nur die Schlafphasen, sondern beeinflusst diese auch positiv. Weitere Funktionen sorgen fĂŒr Entspannung oder unterstĂŒtzen Meditationen, Nickerchen oder die BekĂ€mpfung von Jetlags. Wer also auf der Suche nach so einem MultifunktionsgerĂ€t (Preis: 299 Euro) ist, sollte sich dies nicht entgehen lassen. Bilderquelle: Withings SA

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